Strona główna ZDROWIE Co dzieje się w ciele człowieka po rzuceniu palenia

Co dzieje się w ciele człowieka po rzuceniu palenia

Wielu palaczy próbuje rzucić nałóg. Jednak każdy kto próbował wie, że łatwiej powiedzieć niż zrobić. Nikotyna znajdująca się w papierosach jest silnie uzależniająca, a nałóg ciężko zostawić. Kiedy człowiek w końcu podejmie decyzję o rzuceniu jest to prawdziwy test silnej woli. Powodami skłaniającymi nas do rzucenia są przede wszystkim poprawa kondycji fizycznej, zdrowia oraz oszczędzanie. Chociaż wielu ludzi rzuca palenie, żeby zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór płuc jest dużo więcej medycznych powodów, dla których powinniśmy to zrobić.

Jeśli niedawno rzuciliście palenie lub zastanawiacie się nad tym powinniście przeczytać co będzie się działo z Waszym ciałem w najbliższym czasie. 
Już po kilku dniach człowiek odczuwa wiele zalet, takich jak obniżone ciśnienie czy powrót zmysłu węchu.

20 do 30 minut po spaleniu ostatniego papierosa odczujecie obniżenie ciśnienia krwi oraz zwiększenie krążenia. 

Już po ośmiu godzinach poziom tlenu we krwi rośnie. 12 godzin po spaleniu ostatniego papierosa stężenie tlenku węgla we krwi wraca do normy.

2 dni po rzuceniu papierosów powraca zmysł węchu i smaku. 

Po 3 dniach od odstawienia nałogu tchawica i płuca zaczynają się rozluźniać. Odczujecie więc łatwość w oddychaniu.

2 dni po rzuceniu papierosów powraca zmysł węchu i smaku.
<br><br>
Po 3 dniach

2 do 3 tygodni po spaleniu ostatniego papierosa odczujecie wzrost energii oraz poprawi się Wasza kondycja.

1 do 9 miesięcy po rzuceniu zaczyna zanikać kaszel palacza i problemy z zatokami. 

1 rok po spaleniu ostatniego papierosa nasze serce zaczyna znowu pracować normalnie. Ryzyko zawału serca zmniejsza się o połowę!

1 do 9 miesięcy po rzuceniu zaczyna zanikać kaszel palacza i problemy z zatokami

5 do 10 lat po odstawieniu nałogu ryzyko zachorowania na nowotwór płuc zdecydowanie się zmniejsza. 

15 lat po rzuceniu palenia ryzyko zawału serca oraz nowotworu powraca do poziomu sprzed rozpoczęcia nałogu. 

Po dłuższym czasie zmniejsza się ryzyko zachorowania na cukrzycę, zwiększa się przewidywana długość życia, a żyły zaczynają ponownie normalnie pracować.

Zauważyliście podobne zmiany po rzuceniu palenia? Podzielcie się tym artykułem ze znajomymi palaczami, może właśnie tego potrzebują, żeby rzucić!

Źródło: podaj.to

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here